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Nicht ärgern - ändern! Raus aus dem Burnout

  • Book
  • © 2010

Overview

Authors:
  1. German Quernheim

    1. Montabaur

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  • Einfach zum Mitnehmen: Das Pocket-Buch zum Burnout speziell für die Belastungen von Mitarbeitern im Gesundheitswesen
  • Einfach zum Lernen: Umsetzbare Tipps zum schnellen Nachschlagen und Einfach zum Mitnehmen: Das Pocket-Buch zum Burnout speziell für die Belastungen von Mitarbeitern im Gesundheitswesen
  • Einfach zum Lernen: Wissen auf den Punkt gebracht
  • Einfach zum Umsetzen: Tipps zum schnellen Nachschlagen und Anwenden
  • Includes supplementary material: sn.pub/extras

Part of the book series: Top im Gesundheitsjob (TGJOB)

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Table of contents (8 chapters)

  1. Front Matter

    Pages I-VIII
    Download chapter PDF

  2. Burnout verstehen

    • German Quernheim
    Pages 2-34

  3. Einstellungen und Denken

    • German Quernheim
    Pages 35-66

  4. Widerstandsfähigkeit und Arbeitsorganisation

    • German Quernheim
    Pages 67-78

  5. Burnout-Stopp – Fangen Sie bei sich an

    • German Quernheim
    Pages 79-92

  6. Energiesparprogramme

    • German Quernheim
    Pages 93-99

  7. Bewältigungsstrategien

    • German Quernheim
    Pages 100-132

  8. Ihr Beruf ändert sich – verändern Sie sich!

    • German Quernheim
    Pages 133-145

  9. Berufspolitische Anmerkungen

    • German Quernheim
    Pages 146-147

  10. Back Matter

    Pages 148-157
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Keywords

About this book

Nicht ärgern - ändern! Gerade in Berufen, in denen man es mit kranken Menschen zu tun hat, ist die Belastung für die Mitarbeiter besonders hoch - und damit auch das Risiko des Burnout. So denkt allein in der Pflege jede 5. Pflegekraft mehrmals im Monat darüber nach, aus dem Beruf auszusteigen. Zu viele Patienten in zu kurzer Zeit, ständige Neuerungen durch immer neue Gesetze, das immer schlechte soziale Gewissen... Gründe gibt es viele. Doch statt sich immer nur zu ärgern, in Gedanken schon die Kündigung formulierend, kann man sein "Schicksal" auch selbst in die Hand nehmen. Ändern heißt die Devise! Anhand von Beispielen aus dem Alltag gibt der Autor German Quernheim zahlreiche Tipps und Tricks: knapp, humorvoll und umsetzbar. Mit zahlreichen Selbsttests, Übungen und Trainingsprogrammen

Authors and Affiliations

  • Montabaur

    German Quernheim

About the author

German Quernheim: Dozent für Personalwesen/Managementtraining, Praxisanleiter; inzwischen selbständiger Coach und Personalberater. Buchautor

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