Die Therapie der „midlife-crisis“

Zusammenfassung

Mit dem Blick in die Praxis des Psychotherapeuten soll klarer werden, was dort eigentlich passiert und wie eine Psychotherapie der Lebensmittekrise gelingen kann. Es wird noch einmal deutlich, dass die Krise der Lebensmitte immer mit früheren krisenhaften Übergängen im Kindes-, Jugend- und frühen Erwachsenenalter in Zusammenhang steht und oft mit unerledigten Grundkonflikten zu tun hat. Thematisch geht es dabei aber neben den verbreiteten Abhängigkeits-Autonomie-Konflikten auch um spirituelle Themen und Fragen der Sinnstiftung für das eigene Leben. Die Auseinandersetzung mit der Endlichkeit schließlich schafft paradoxerweise die Voraussetzung dafür, dass wieder Energie für neue Unternehmungen zur Verfügung stehen kann, sofern sich frühere Blockaden und Hemmnisse auflösen lassen.

And you can tell ev´rybody this is your song

It may be quite simple now that it´s done

I hope you don´t mind that I put down in words

How wonderful life is while you´re in the world

(E. John/B. Taupin)