„Also, ich habe Dauerstress“

Zusammenfassung

Stress im Alltag kann auch belastend wirken, ohne in eine pathologische Manifestation zu münden. Insbesondere Jugendliche und junge Erwachsene zeigen sich von einer Vielzahl an Stressauslösern betroffen, die im vorliegenden Beitrag konkret herausgearbeitet werden. Als Grundlage dienen zwei Fokusgruppen mit jungen Erwachsenen, die anhand der qualitativen Inhaltsanalyse nach Mayring ausgewertet wurden. Insbesondere Stress aufgrund von Verpflichtungen, Mitmenschen als Stressoren sowie Stress aufgrund existenzieller Sorgen kristallisieren sich als Belastung der Jugendlichen heraus; deren Einfluss zu bestimmen ist wesentlich, um die Lebenswelten junger Menschen zu verstehen und gegebenenfalls präventiv ansetzen zu können.

Abstract

Stress in everyday life can act as a strain, even when it does not lead to a pathological manifestation. Adolescents and young adults are particularly affected by a variety of triggers concerning stress, which are analysed in detail in the present article. Two focus groups of young adolescents, who were analysed via qualitative content analysis according to Mayring, served as the basis for the article. In particular, stress caused by obligations, stress caused by fellow human beings, and stress caused by existential worries have been clarified to cause strain among adolescents. Determining the influence of these stress triggers is crucial to understanding the everyday life of young people and being able to perform preventive intervention measures.