Zusammenfassung
Jetzt geht es für Lono zur Sache! Er hat den Termin für den Check‐up sowie das sich nach dem Wochenende anschließende Treffen mit der Personaltrainerin Ivera Löwowitz im Kalender rot markiert und sich sogar extra den Freitagnachmittag freigenommen, um entspannt um 14 Uhr im SUPER SPORT STUDIO mit dem Training beginnen zu können. Steve Katz hatte ihm geraten, sich bis dahin noch genauere Gedanken über seine Trainingsziele zu machen. Doch bereits am heutigen Montag sitzt Lono in seinem Büro und grübelt. „Naja, was soll schon mein Ziel sein. Mit möglichst wenig Aufwand die überflüssigen Kilos abnehmen, damit Dr. Katzlein wieder mit mir zufrieden ist und mich bis zur nächsten Jahresuntersuchung in Ruhe lässt. Oder vielleicht doch richtig gestählte Muskeln? Eine stolze Brust, breite Schultern und ein toller Bizeps, um die Löwinnen zu beeindrucken? Ja, das wär’s! Ein bisschen mehr Ausdauer könnte auch nicht schaden. Das geht doch bestimmt sowieso alles auf einmal.“
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Lackerbauer, S.I., Buchenau, P., Davis, Z. (2017). Ohne Ziel ist jeder Weg falsch. In: Die Löwen-Liga: Fit für die Karriere. Springer Gabler, Wiesbaden. https://doi.org/10.1007/978-3-658-12138-9_5
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